Le Lait d'Or

Extrait de la Recette du Lait d'Or 

La recette qui pourrait changez votre vie!

L'ingrédient principal de cette recette est le Curcuma. Il contient de la curcumine, le prolyphénol identifié comme composant actif principal, et qui présente plus de 150 activités potentiellement thérapeutiques, notamment antioxydantes et toute une pleiade de bienfaits.


Astuces Recettes:

L'ajout du Poivre Noir au Curcuma renforce la biodisponibilité de la curcumine par 1000, grâce à la pipérine contenue dans le Poivre Noir
En mélangeant le Curcuma et le Poivre Noir ensemble, vous augmentez l'absorption du Curcuma dans votre corps de 2000%
Pour la Pâte de Curcuma:

Ingrédients:
1/4 de Curcuma en Poudre  ou Curcuma en Racine
1/2 cuillère à café de Poivre Noir Moulu
1/2 tasse d'eau filtrée

Préparation:
Mélangez tous les ingrédients dans une petite casserole et mélangez bien. Baissez à feu doux et remuez constamment jusqu'à ce que le mélange devienne une pâte épaisse. 
Laissez ce mélange refroidir et conservez le dans un petit pot au réfrigérateur.

Pour le Lait d'Or:

Ingrédients:
1 tasse de Lait d'Amande ou de Lait de Coco
1 cuillère à café d'Huile de coco
1/4 de cuillère à café de Pâte de Curcuma ou plus
Miel

Préparation:
Mélangez tous les ingrédients du Lait d'Or sauf le miel. Mettez sur le feu moyen. Remuez constamment et faîtes attention de ne pas faire bouillir le mélange.
Ajoutez du miel pour ajouter une touche de sucrée.